Question 307 — Comment expliqueriez-vous une sensation de bourdonnement ou de vibration pendant la méditation?

Q : J’étudie Un cours en miracles depuis plus d’un an maintenant. Ces derniers mois, j’ai eu cette sensation étrange et merveilleuse – mon corps qui se met physiquement à vibrer durant mes méditations du matin et du soir. C’est comme si quelque chose à l’intérieur de moi allait s’envoler, comme un avion, une sorte d’apesanteur intérieure. Après ma méditation, je me sens bien et pleine d’énergie. Mais quelquefois cette sensation dont je fais l’expérience me fait réfléchir et cogiter. Je me demande si d’autres étudiants vivent ou ont vécu la même chose. Je me demande aussi si ce ressenti est acceptable.

 

R : Bien que de nombreuses explications puissent être proposées pour rendre compte de votre expérience avec votre corps, tout ce que vous avez besoin de savoir, c’est que notre propre esprit traduit toute expérience de l’amour abstrait, telle que ce que nous pouvons la ressentir en méditation, en une forme que nous pouvons accepter, car notre esprit identifié à l’ego craint l’abstrait. Parfois la forme peut être, comme vous en faites l’expérience, des sensations dans votre corps que vous trouvez plaisantes, et même très agréables. Ce qui aidera le plus, c’est de vous rappeler, quand vous faites ces expériences, que vous devez être désireuse d’abandonner tout jugement – bon ou pas bon – que vous pourriez avoir à leur sujet, ou toute idée d’en faire une grande affaire. Si vous appréciez l’expérience, il n’y a certainement rien de mal à cela. Simplement, vous ne devriez pas élever un autel à cette expérience pour ensuite la rechercher, car aussi merveilleuse qu’elle puisse paraître, elle reste bien en deçà de ce que Jésus nous offre dans son Cours. Car ce n’est encore qu’un symbole concret, une forme temporaire, par laquelle vous vous permettez de ressentir le réconfort de sa guérison et de son amour illimité.

La question 181 aborde également ce sujet.

 

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